¿Qué es Jin Shin Do®?

Orígenes y evolución

Jin Shin Do® significa «El Camino del Espíritu Compasivo». En japonés «Jin» = comprensión, benevolencia, compasión (entendido con el término occidental de empatía); «Shin»=espíritu, mente, parte interna; «Do» = camino, movimiento, cambio, camino: similar al significado chino de Tao.

Es una técnica que utiliza una presión delicada, respetuosa pero también profunda sobre los puntos que también se emplean en acupuntura.

En cuanto al componente de origen occidental, la acupresión va acompañada de técnicas verbales, como el enfoque corporal de E. Gendlin, la bioenergética de A. Lowen, la teoría de liberación segmentaria de W. Reich y algunos principios de comunicación de M. Erickson.

La contribución a esta técnica de la sabiduría oriental antigua consiste en diversas metodologías, como la acupresión japonesa, los principios de la medicina tradicional china, la filosofía taoísta y ejercicios de respiración y movimiento de Qigong.

Jin Shin Do® fue concebido y desarrollado por la psicoterapeuta Iona Marsaa Teguarden, sintetizando y fusionando estas diferentes técnicas.

¿Cómo funciona Jin Shin Do®?

El tratamiento de Jin Shin Do® es realizado por un operador cualificado por la Fundación Internacional de Jin Shin Do®. En acupresión, se utilizan los dedos, los pulgares e incluso las palmas de las manos. Se promueve un agradable estado de relajación y trance, dejando ir la racionalidad y accediendo así a las propias sensaciones, emociones y sabiduría interior.

Jin Shin Do® te permite liberar tensiones físicas y emocionales, transformándolas en lugar de reprimirlas.

Esta liberación permite que la energía vital vuelva a circular y se distribuya libremente, facilitando la resolución de estados de ansiedad y promoviendo así el bienestar general.

Se establece un beneficio inmediato, lo que inicia un cambio positivo de mayor proporcione y a largo plazo.

Técnicas y prácticas:

Estimular un punto ayuda a reducir la tensión y el dolor de tres maneras principales:

1) Relajar la tensión muscular;

2) Equilibrar la energía vital del cuerpo;

3) Aumentar la producción de endorfinas en los tejidos.

Se utiliza un punto localizado en la zona de incomodidad, tensión o dolor, llamado «Punto Local».

Al mismo tiempo, esto se asocia con un punto lejano llamado «Punto Distal», que puede ayudar a relajarse. La presión aplicada es gradual pero no demasiado fuerte, para no causar rigidez o dolor.

La duración de la presión puede variar de 1 a 3 minutos, dependiendo de la magnitud del desequilibrio energético en la zona tratada.

Durante la presión percibes una liberación de tensión y una sensación de restauración energética y emocional.

Beneficios del Jin Shin Do®:

Son variadas tanto a nivel físico como psicológico:

1) Restablecer el equilibrio energético y psicofísico;

2) Estimular un estado profundo de relajación;

3) Liberar y reducir las tensiones físicas y emocionales;

4) Mitigar los problemas relacionados con el estrés;

5) Facilitar y aumentar una profunda conciencia interna de la interacción entre cuerpo y mente.

Jin Shin Do® comparado con otros tratamientos:

La acupresión ejercida durante el tratamiento de Jin Shin Do® difiere, por ejemplo, de la del Shiatsu, ya que tiene un ritmo y secuencia mucho más lentos, lo que produce un efecto más profundo tanto a nivel físico como psicológico.

Durante el tratamiento Jin Shin Do®, el receptor permanece vestido y no se utilizan aceites ni cremas.

Conclusiones:

La acupresión Jin Shin Do® es una herramienta útil para aliviar problemas físicos y/o mentales derivados del estrés o traumatismos.

Es una técnica de relajación y no un diagnóstico, terapia o tratamiento de patologías.

Además, también es una ayuda válida para el personal sanitario, como médicos, psicólogos, fisioterapeutas, etc.

En presencia de síntomas persistentes, incluso aparentemente leves, te sugerimos contactar con tu médico.

Cuando se utiliza simultáneamente con el tratamiento médico, el tratamiento Jin Shin Do® puede ayudar en el proceso de curación, liberando tensión, reduciendo el estrés y estimulando una sensación de bienestar.

Los tratamientos de Jin Shin Do® son reconocidos en Estados Unidos como una de las principales técnicas de derivación oriental por la NCCAOM (Comisión Nacional de Certificación en Acupuntura y Medicina Oriental) y por la AOBTA (Organización Americana para las Terapias Corporales de Asia).

Jin Shin Do® es una marca registrada en los Estados Unidos de América, en la Oficina de Patentes y Marcas. Jin Shin Do® también es una marca registrada en Canadá, Reino Unido, Suecia, Noruega, Suiza y en todos los estados miembros de la Unión Europea.

¿Qué es Jin Shin Do®?
¿Qué es Jin Shin Do®?

Técnica de energía psicocorpórea para la liberación de tensión: promueve un estado agradable y beneficioso entre cuerpo y mente.
«Jin Shin Do» ® significa «El Camino del Espíritu Compasivo».

Jin Shin Do® Bodymind Acupresión® utiliza una presión suave pero profunda en puntos específicos y técnicas verbales de Enfoque Corporal para ayudar a liberar la «armadura» o tensión crónica, equilibrar el «Qi» o energía y mejorar la vitalidad.

Este método, aplicado mientras el receptor permanece vestido, ayuda a aliviar problemas relacionados con el estrés y el trauma.

Síntesis única de una técnica tradicional japonesa de acupresión, la teoría clásica china de acupuntura, la filosofía taoísta, el Qigong (técnicas de respiración y ejercicio), la teoría segmentaria de Reich y algunos principios de la psicoterapia ericksoniana, el Jin Shin acupressure Do® fue creado por Iona Marsaa Teeguarden.